Der Anlass wurde in Zusammenarbeit mit dem Programm Gesundheitsförderung im Alter des Kanton Aargau, sichergehen.ch in den Räumlichkeiten der aarReha im Campus Windisch durchgeführt.
Über 60 Personen konnten an fünf verschiedenen Übungsstationen ihre Gleichgewichts- und Kraftfähigkeit testen. In einer anschliessenden Beratung erfuhren sie, wie hoch Ihr Sturzrisiko ist und wie sie dieses minimieren können.
Neben weiteren Ausstellern präsentierten die Koordinationsstelle Alter Region Brugg sowie der Seniorenrat Stadt Brugg ihre Angebote.
Auf besonderes Interesse stiess unser mit der Koordinationsstelle Alter durchgeführte Rhythmikkurs Café Balance. Zu Live-Musik werden durch rhythmische Bewegungen die körperliche Stabilität und Gangsicherheit gestärkt. Kursleiterin Patricia Colombo vom Verein Seniorenrhythmik gab dem interessierten Publikum detaillierte Auskünfte.